L’aquagym, : le jeudi de 12h à 12h45 à la piscine d’Ans.
Le jeudi, sur le temps de midi, vous pourrez vivre le cours d’aquagym dans le cadre du pass’sport.

Le cours d’aquagym est dispensé par Stéphane Thonet en compagnie de notre gestionnaire Benoit Marchal. Il est kinésithérapeute-ostéopathe et donc qualifié pour vous donner les meilleurs conseils pour un cours de qualité et bénéfique pour votre santé.

Les séances d’aquagym permettent de renforcer le système musculaire, de stimuler le rythme cardiovasculaire, d’améliorer le tonus respiratoire et la circulation sanguine. Mais au-delà de ces bénéfices liés à la pratique de toute activité physique, l’aquagym présente l’avantage d’être une activité « non traumatisante ». Ce cours est donné en musique. Le prix pour ce cours est de 120€ pour un trimestre. (l’entrée piscine est comprise et le prix dégressif si plusieurs sports pratiqués)